fit und frisch
lidwina 3|2007
Editorial
Liebe Leserinnen, liebe Leser,
unser Titel ist diesmal: Fit und Frisch! Und so ist sie auch immer ans Werk gegangen, wenn sie für lidwina einen Reisebericht verfasst hat: Petra Fox-Kuchenbecker. Und nun zieht es sie frisch und fit zu neuen Aufgaben. Ein bisschen wehmütig ist uns in der Redaktion schon ums Herz und wir wünschen ihr alles Gute. Zum Abschluss offeriert sie uns noch einen Reisevorschlag, der auch den Abschied zum Thema hat: den Almabtrieb. Dabei wird die Heimkehr von Rind, Pferd und Schaf nach einem erfolgreichen und schönen Sommer ganz ausgiebig – mal volkstümlich, mal extravagant - gefeiert.
Vom Sommer müssen wir uns auch bald verabschieden und manch' einer freut sich, wenn das warme Wetter vorbei ist. Trotzdem gilt es, auch im Herbst und Winter frisch und fit zu bleiben. Und vielleicht gehören Sie ja zu den glücklichen Gewinnern des Preisausschreibens und können gut geschützt in Ihrer neuen Jacke den Herbststürmen trotzen!
Sich frisch und fit zu fühlen, dazu gehört auch guter Schlaf. Ein gesunder Schlaf ist allerdings nicht jedem vergönnt. Schwere Ein- und Durchschlafstörungen können die Lebensqualität negativ beeinflussen. Daher ist es wichtig, die Ursachen der Schlafstörung heraus zu finden und sie zu behandeln. Man kann aber auch selbst schon einiges für eine möglichst ungestörte Nachtruhe tun.
Das Thema „Selbsthilfe“ wird uns in den kommenden Heften immer wieder beschäftigen. Ans Herz legen möchten wir Ihnen den Werkstattbericht von Dr. med. Kirsten Schubert und Prof. Dr. rer. nat. Gerd Glaeske von der Universität Bremen, die sich mit der finanziellen Ausstattung der Selbsthilfe in Deutschland auseinander gesetzt haben. Sie beschreiben auch den Einfluss der pharmazeutischen Industrie auf die Selbsthilfe und fordern mehr Transparenz für die Betroffenen. Wir können dem nur zustimmen!
Ich wünsche Ihnen eine spannende Lektüre
Friederike Rausch, Chefredakteurin
Der Inhalt:
TITEL :: fit und frisch
Das steht heute auch für persönliches Wohlbefinden. Dazu gehören gesunde Ernährung, Bewegung und ein ausgeglichenes Verhältnis von Anspannung und Entspannung. Und weil das gesunde Leben eine gute Sache ist, wird es von den Krankenkassen auch belohnt.
Schwerpunkt :: Gut geschlafen?
Können Sie auch nicht ein- oder durchschlafen, sind tagsüber müde und abgeschlagen? Schlechter Schlaf kann viele Ursachen haben und ihre Behandlung sollte auf einer detaillierten Diagnose fußen. Aber man kann auch selbst einiges für die "Gute Nacht" tun!
Wissenschaft :: Coping und Compliance
Immer wieder werden Therapien gerade bei chronischen Erkrankungen abgebrochen. Seit mehr als 40 Jahren sucht die Forschung nach Ursachen und Lösungen hierfür. Denn das Durchhalten einer Therapie ist eine wichtige Voraussetzung für eine gute Lebensqualität.
Feuilleton :: Feiern wie beim Bundespräsidenten!
Wer hat noch keine Anfragen gesehen, in denen karitative Vereine um Spenden bitten? Und alle, die schon mal ein Sommerfest für die Schule oder den eigenen Verein organisiert haben, wissen: Jedes verkaufte Kuchenstück zählt.
Reisen :: Kuh vadis?
Nicht nur Kühe, sondern auch Pferde und Schafe kehren nach einem langen und artgerechten Sommer von der Alm zurück in den Stall. Der Abschluss dieses erfolgreichen und schönen Sommers wird in vielen Gemeinden und Städten mit großen Festen gefeiert.
Gesellschaft :: Ross und Reiter
Transparenz über die Beteiligung der pharmazeutischen Industrie an den Einnahmen der Selbsthilfegruppen fordern Dr. Schubert und Prof. Glaeske von der Universität Bremen in ihrem Werkstattbericht zur finanziellen Situation der Selbsthilfe in Deutschland.
Beileger "Merkzettel" :: Behinderung und Bau (PDF, 69 KByte)
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Impressum
lidwina – Magazin für Menschen mit und ohne MS
Heft 3 | September 2007
Herausgeber: Druck- und Verlagshaus Locher, Köln
Chefredaktion: Friederike Rausch, M.A. (V.i.S.d.P.)
Redaktion: Nils Christen, Michael Grüß, Jochen Gutjahr, Dr. Petra Fox-Kuchenbecker, Carin Tornatzky, M.A.
Autoren dieser Ausgabe: Dr. Petra Fox-Kuchenbecker, Jochen Gutjahr, Prof. Dr. med. Sylvia Kotterba, Friederike Rausch, Carin Tornatzky
Gestaltung: tack graphik, Berlin
Verlag: Locher, Köln
Druck: Druckhaus Locher GmbH, Köln
Postanschrift der Redaktion:
Redaktionsservice Friederike Rausch
Christianstraße 56
50825 Köln
Tel.: 0 178 - 402 44 15
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E-mail: friederikerausch @ netcologne.de
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ISSN 1614-7863
